เนื้อหา

• การออกกำลังกายและการติดตามสุขภาพ
• Fitbit Inspire HR: คุณควรซื้อหรือไม่

ฉันเกลียดที่จะออกมาจากประตูพร้อมกับการออกแบบของ Inspire HR ดังนั้นเริ่มต้นด้วยสิ่งที่ดี Inspire HR คือ เล็ก - เบาและบางมากฉันไม่สังเกตว่าครึ่งเวลา นั่นเป็นคุณสมบัติการออกแบบที่ต่ำเกินไปสำหรับตัวติดตามฟิตเนส หากคุณไม่สังเกตเห็นว่าคุณกำลังสวมอะไรบางอย่างบนข้อมือของคุณคุณอาจปล่อยให้มันบ่อยขึ้น

เคส Inspire HR นั้นมีขนาดเล็กเพียงแค่ 16x36.8 มม. และเช่นเดียวกับตัวติดตาม Fitbit ปัจจุบันอื่น ๆ มันรองรับสายรัดที่ถอดเปลี่ยนได้ ไม่เพียงแค่มีหนัง Horween, สแตนเลสและสายรัดซิลิโคนพิเศษเท่านั้นคุณยังสามารถซื้อคลิปได้หากคุณไปกับรุ่น Inspire มาตรฐาน สำหรับ $ 20 พิเศษคุณสามารถแทนที่ Fitbit Zip ที่แนบมากับกระเป๋าของคุณได้

สายรัดก็ยังทาง เปลี่ยนได้ง่ายกว่า Fitbit Versa หรือ Ionic

ดูสิ่งนี้ด้วย: Fitbit Versa review | รีวิว Fitbit Ionic

ในขณะที่ต้อนรับสายหนังและสายรัดโลหะเป็นครั้งแรกฉันพบว่าการออกแบบโดยรวมของ Inspire HR ดูไม่น่าเชื่อ อาจเป็นเพียงความละเอียดอ่อนของแบบจำลองสีดำ แต่ฉันไม่สามารถช่วยได้ แต่คิดว่ามันดูธรรมดา ตอนนี้เป็นตัวติดตามการออกกำลังกายราคา $ 100 ดังนั้นจึงไม่ยุติธรรมที่จะคาดหวังว่าปุ่มสแตนเลสและโครงสร้างที่ยอดเยี่ยม ฉันขอแนะนำให้คุณไปกับนางแบบรุ่นไลแล็คหรือแซงเกรียที่เจาะมากกว่าหนึ่งหากคุณคิดว่ารุ่นในรีวิวนี้น่าเบื่อเกินไป

Inspire HR มีความสุขที่ได้ใช้ด้วยหน้าจอตอบสนองและซอฟต์แวร์ที่รวดเร็ว คุณจะโต้ตอบกับจอแสดงผล OLED ระดับสีเทาของ Inspire HR ซึ่งมีขนาดเล็ก แต่ก็ยังมีประโยชน์ การนำทางทำได้ผ่านการกวาดนิ้วขึ้นและลงตลอดทั้งอินเตอร์เฟส หน้าจอสัมผัสใหม่นี้มีความพิถีพิถันน้อยกว่าจอแสดงผลระบบสัมผัสแบบใช้สายของ Alta

ซอฟต์แวร์นี้ใช้งานได้อย่างรวดเร็วและเตือนฉันถึงซอฟต์แวร์จำนวนมากใน Fitbit Charge 3 ซึ่งไม่ได้โดดเด่นอย่างสมบูรณ์ แต่คุณยังคงได้รับคุณสมบัติอัจฉริยะเช่นการแจ้งเตือนทางโทรศัพท์และการเตือนภัย

Fitbit อ้างว่า Inspire HR สามารถใช้งานได้นานถึงห้าวันต่อการชาร์จหนึ่งครั้งและฉันพูดได้ว่าถูกต้อง แม้จะมีการออกกำลังกายหลายครั้งและเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจก็เปิดอยู่ตลอดเวลา Inspire HR ของฉันยังคงอยู่ระหว่างสี่ถึงครึ่งถึงห้าวันเต็ม

เมื่อคุณต้องชาร์จอุปกรณ์คุณจะต้องใช้ที่ชาร์จเล็ก ๆ ที่น่ากลัวที่อยู่ในกล่อง มันเล็กมาก มันเชื่อมต่อกับด้านหลังของอุปกรณ์ผ่านหมุดแม่เหล็กซึ่งอ่อนกว่าที่ฉันต้องการ รู้สึกเหมือนว่า Inspire HR กำลังจะถอดอุปกรณ์ชาร์จออกทุกครั้งที่ฉันเชื่อมต่อ

นอกจากนี้ยังเป็นอีกหนึ่งสายชาร์จที่เป็นกรรมสิทธิ์ Fitbit ไม่ได้พยายามคิดวิธีการชาร์จแบบขนาดเดียวสำหรับอุปกรณ์ทุกประเภทดังนั้นการซื้อ Inspire HR หมายความว่าคุณจะต้องติดตามการชาร์จอีกครั้ง

การออกกำลังกายและการติดตามสุขภาพ

อย่าปล่อยให้หน้าตาคุณหลอก - Fitbit Inspire HR บรรจุอุปกรณ์ออกกำลังกายและเซ็นเซอร์สุขภาพไว้ใต้หมวก

Inspire HR จะติดตามขั้นตอนของคุณแคลอรี่ที่เผาผลาญนาทีการนอนหลับการนอนหลับและอัตราการเต้นของหัวใจ นี่เป็นรายการติดตามที่ใกล้เสร็จสมบูรณ์ แต่น่าเสียดายที่ Inspire HR, Inspire และ Fitbit Versa Lite รุ่นใหม่มีเครื่องวัดระยะสูงในตัวซึ่งเราชอบ ชั้นปีนขึ้นไปเป็นกิจกรรมมาตรฐานในการติดตามตัวติดตามการออกกำลังกายจำนวนมาก - แม้กระทั่งสิ่งที่ถูก -

ขั้นตอนและการติดตามแคลอรี่ของ Inspire HR ได้รับการเปิดเผยเมื่อเปรียบเทียบกับ Garmin Vivosport ของฉัน การอ่านค่าอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักก็แม่นยำเช่นกัน ฉันไม่ได้สังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นหรือลดลงของอัตราการเต้นของหัวใจของฉันที่ไม่เป็นไปตามปกติ

การอ่านอัตราการเต้นของหัวใจของ Inspire HR ทำให้ฉันประทับใจตลอดเวลาที่ใช้อุปกรณ์

โพลาร์ H10

Fitbit Inspire HR

Garmin Fenix ​​5

ในภาพหน้าจอด้านบนคุณจะเห็นการอ่าน Fitbit Inspire HR เทียบกับสายรัดหน้าอก Polar H10 และ Garmin Fenix ​​5 Inspire HR และ Fenix ​​5 ทั้งคู่มียอดสูงสุดที่เครื่องหมาย ~ 23: 30 แต่การอ่าน 174bpm ของ Fenix ​​5 คือ ใกล้ชิดกับการอ่าน 172bpm ของโพลาร์ H10 ในเวลานั้น Inspire HR บันทึกเฉพาะอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด 159bpm ในเวลานั้น อย่างไรก็ตามในตอนท้ายของการออกกำลังกายสายรัดหน้าอกยังคงปีนเขาอย่างต่อเนื่องและในที่สุด Inspire HR ก็ถูกจับขึ้นในช่วงห้านาทีที่ผ่านมา เซ็นเซอร์อัตราการเต้นหัวใจของ Fenix ​​5 ก็ปีนขึ้นไปเช่นกัน แต่ก็ไม่เคยไปถึงอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดที่ H10 และ Inspire HR แสดงให้เห็น

สิ่งที่สำคัญที่สุดกับเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ข้อมือคือพวกเขาจับแนวโน้มที่ยิ่งใหญ่ในช่วงเวลาหนึ่งและฉันคิดว่า Inspire HR นั้นดีกว่าความสามารถในการทำเช่นนั้น

นี่คือตัวติดตาม Fitbit ซึ่งหมายความว่าเราเห็นการกลับมาของระดับ Cardio Fitness ของ บริษัท ในแอพ Fitbit การผสมผสานระหว่างอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักของคุณ VO2 Max และโปรไฟล์ผู้ใช้จะทำให้คุณเข้าใจว่าคุณเหมาะสมกับคุณเมื่อเทียบกับคนอื่น ๆ อายุและเพศของคุณ มันยังคงฝังลึกในแอพ Fitbit แต่เป็นเมตริกที่ดีในการตรวจสอบว่าคุณกำลังพยายามวัดความก้าวหน้าของคุณตลอดเวลาหรือไม่

ฉันยังประหลาดใจที่เห็นการเพิ่ม GPS ที่เชื่อมต่อใน Inspire HR ไม่มันไม่มี GPS ในตัว แต่เราไม่ควรคาดหวังว่าจะมีเครื่องติดตามสมรรถภาพร่างกายต่ำกว่า $ 100 GPS ที่เชื่อมต่อหมายความว่าคุณสามารถนำโทรศัพท์ของคุณไปด้วยได้และ Inspire HR ของคุณจะสามารถให้การวัดความเร็วและระยะทางที่แม่นยำ

การติดตามการนอนหลับเป็นอีกพื้นที่หนึ่งที่ Inspire HR พัฒนาขึ้น เช่นเดียวกับ Fitbits อื่น ๆ อุปกรณ์นี้ติดตามเวลาของคุณในแบบ REM แสงและการนอนหลับสนิทรวมถึงเวลาโดยรวมของคุณ ข้อมูลการนอนหลับของคุณทั้งหมดจะแสดงในแผนภูมิที่เข้าใจง่ายภายในแอพ Fitbit ใต้ข้อมูลสลีปสเตจของคุณคุณสามารถตรวจสอบว่าสถิติการนอนของคุณมีการเปลี่ยนแปลงการทำงานล่วงเวลาได้อย่างไรและเปรียบเทียบกับคนอื่น ๆ ที่มีเพศและอายุเท่ากันได้อย่างไร

Fitbit ยังมีชุดติดตามสุขภาพหญิงใน Inspire HR เช่นเดียวกับการหายใจโดยใช้อุปกรณ์ คุณสามารถเข้าถึงโหมดการออกกำลังกายตามเป้าหมายได้มากกว่า 15 โหมดเช่นเดียวกับค่า Fitbit Charge 3 ที่มีราคาแพงกว่า

Fitbit Inspire HR: คุณควรซื้อหรือไม่

Fitbit Inspire HR มีวางจำหน่ายแล้วที่ Fitbit.com และ Amazon ในราคา $ 99.95 หากคุณต้องการประหยัดเงินคุณสามารถเลือกโมเดลพื้นฐาน Inspire สำหรับราคาที่ถูกกว่า $ 69.95

เทียบกับการแข่งขันฉันว่า Fitbit Inspire HR เป็นค่าที่ดีกว่า $ 80 Garmin Vivofit 4 ถึงแม้ว่าคุณจะไม่ได้ใช้งานแบตเตอรีตลอดปีด้วย Fitbit นอกจากนี้เรายังเคยได้ยินสิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับ Huawei Band 3 Pro (แม้ว่าเราจะไม่ได้ทำการทดสอบด้วยตัวเอง) และแน่นอนว่า Xiaomi Mi Mi 3 ~ 25 ดอลลาร์จะเสนอสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเจ้าชู้ของคุณ

มันยากที่จะไม่แนะนำ Fitbit Inspire HR

ถึงกระนั้นก็ยังยากที่จะไม่แนะนำ Fitbit Inspire HR คุณจะถูกกดยากเพื่อค้นหาคุณค่าที่ดีกว่า มันไม่ใช่เพียงอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ดีสำหรับราคา - มันเป็นเครื่องติดตามสมรรถภาพทางกายที่ดี

ต่อไป: Fitbit vs Garmin: ระบบนิเวศใดที่เหมาะกับคุณ

$ 99.95 ซื้อจาก Amazon