เนื้อหา

• FitNotes
• JEFIT Workout Tracker
• Leap Fitness ออกกำลังกายที่บ้าน
• MyFitnessPal
• แอพออกกำลังกาย Runtastic
• เจ็ด
• Stronglifts 5 × 5
• คุณเป็นโรงยิมของคุณเอง
• YouTube
• ตัวติดตามฟิตเนส

การออกกำลังกายเป็นส่วนสำคัญของสุขภาพโดยรวมของคน ๆ หนึ่ง ช่วยให้หัวใจและปอดของคุณทำงานได้ดีขึ้นลดน้ำหนักของคุณและทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นและสามารถใช้งานได้นานขึ้น ไม่มีจักรวาลที่แพทย์พูดสิ่งเลวร้ายเกี่ยวกับการออกกำลังกาย อุปกรณ์มือถือยอดเยี่ยมสำหรับการออกกำลังกายและออกกำลังกาย เราพบแอปออกกำลังกายสองประเภท ประเภทแรกจะติดตามการออกกำลังกายของคุณเพื่อให้คุณสามารถเห็นความคืบหน้าของคุณ อื่น ๆ ให้แนวคิดการออกกำลังกายและสูตรการออกกำลังกายเพื่อให้คุณติดตาม เรามีส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพทั้งสองประเภทที่นี่ แอพออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับ Android!

1. FitNotes
2. JEFIT Workout Tracker
3. Leap Fitness ออกกำลังกายที่บ้าน
4. MyFitnessPal
5. แอพออกกำลังกาย Runtastic

6. เจ็ด
7. Stronglifts 5 × 5
8. คุณเป็นโรงยิมของคุณเอง
9. YouTube
10. อุปกรณ์ติดตามความฟิตของฮาร์ดแวร์

FitNotes

ราคา: ฟรี / $ 4.99

FitNotes เป็นแอพบันทึกการออกกำลังกายยิมที่ได้รับความนิยมและเรียบง่าย คุณสามารถติดตามการออกกำลังกายใด ๆ โดยทั่วไป ซึ่งรวมถึงการวิ่งการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอความต้านทาน (ความแข็งแรง) และอื่น ๆ คุณสามารถปรับแต่งประสบการณ์ได้ตามความจำเป็นและแอพมาพร้อมกับแบบฝึกหัดมากมายด้วยตนเอง นอกจากนี้ยังมีฟังก์ชั่นปฏิทินรวมถึงตัวเลือกการคืนค่าและการสำรองข้อมูล UI นั้นเรียบง่ายและดูดี เหมาะสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้วและต้องการติดตามให้ดีขึ้น ฟีเจอร์ทั้งหมดของมันฟรีและทำให้มันเป็นหนึ่งในแอพออกกำลังกายที่ดีที่สุดฟรีบนมือถือ มีรุ่นโปร $ 4.99 สำหรับสนับสนุนนักพัฒนา

JEFIT Workout Tracker

ราคา: ฟรี / $ 6.99 ต่อเดือน / $ 39.99 ต่อปี

JEFIT Workout Tracker เป็นโซลูชั่นครบวงจร มันมาพร้อมกับคุณสมบัติสำหรับการติดตามการออกกำลังกายต่าง ๆ ของคุณเช่นเดียวกับการออกกำลังกายเป็นประจำ คุณสมบัติบางอย่างรวมถึงการสาธิตวิดีโอมากกว่า 1,300 แบบฝึกหัดตัวจับเวลาพักผ่อนตัวจับเวลาช่วงบันทึกการวัดร่างกายและแม้แต่ผู้วางแผนการออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังรองรับบางสิ่งขั้นสูงเช่นซูเปอร์เซ็ต มีกิจวัตรการออกกำลังกายสำหรับผู้เริ่มต้น, คนกลางและผู้ใช้ขั้นสูง เราไม่ได้เป็นแฟนของค่าสมัคร แต่คุณจะได้รับฟังก์ชั่นการใช้งานจำนวนพอใช้ฟรี นอกจากนี้ UI ที่จัดระเบียบขึ้นเล็กน้อยอาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้คนใหม่ ๆ ไม่เช่นนั้นจะเป็นแอปออกกำลังกายที่มีความสามารถพร้อมสิ่งต่าง ๆ มากมาย

Leap Fitness ออกกำลังกายที่บ้าน

ราคา: ฟรี / แตกต่างกันไป

Leap Fitness เป็นผู้พัฒนาบน Google Play ที่มีแอพออกกำลังกายมากมาย สิ่งที่ดีกว่าบางอย่างรวมถึงแอพออกกำลังกายที่บ้านและแอพออกกำลังกายสำหรับหน้าท้องก้นแขนและยืดกล้ามเนื้อ Leap Fitness ยังมีแอพตัวนับขั้นตอนที่เราชอบแอพสำหรับการเดินและวิ่งการติดตามและแม้แต่แอพเตือนการดื่มน้ำ แอพส่วนใหญ่มีป้ายราคาเอกพจน์อยู่ที่ประมาณ $ 2.99 บางคนไม่มีโฆษณาและมีตัวเลือกการชำระเงินอื่น ๆ ไม่มีแอพเหล่านี้ที่ยอดเยี่ยมมากนัก อย่างไรก็ตามพวกเขาเป็นแอพออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมและเป็นแอพออกกำลังกายที่ดีกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเราชอบแอพออกกำลังกายที่บ้าน

MyFitnessPal

ราคา: ฟรี / $ 9.99 ต่อเดือน / $ 49.99 ต่อปี

MyFitnessPal เป็นอีกหนึ่งโซลูชั่นครบวงจรสำหรับการออกกำลังกายและการออกกำลังกาย อันนี้มันทำทั้งหมด ซึ่งรวมถึงการติดตามการออกกำลังกายของคุณให้คุณออกกำลังกายเป็นประจำช่วยให้คุณนับแคลอรี่ (พร้อมการสนับสนุนอาหารต่าง ๆ ) และเป็นจำนวนเต็มด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกายและแอพอื่น ๆ กว่า 50 รายการ แน่นอนนั่นหมายความว่ามีหลายสิ่งที่คุณไม่ต้องการที่นี่ มันยังติดตามสิ่งต่าง ๆ เช่นขั้นตอนและปริมาณน้ำ คุณสามารถทำไมโครเมตรสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายได้ที่นี่ หากคุณตัดสินใจที่จะไปเราขอแนะนำให้พิจารณาตัวเลือก $ 49.99 ต่อปี มีราคาถูกกว่าฐาน $ 9.99 ต่อเดือนอย่างมาก

แอพออกกำลังกาย Runtastic

ราคา: ฟรี / แตกต่างกันไป

Runtastic เป็นหนึ่งในแอพที่ได้รับความนิยมสูงสุดบนมือถือ อย่างไรก็ตาม บริษัท ยังทำแอพออกกำลังกายประเภทอื่น คอลเลคชั่นที่กำลังบานของพวกเขาตอนนี้รวมถึงการขี่จักรยานบนถนน, ตัวนับก้าว, ตัวติดตามการนอนหลับและแอพต่าง ๆ สำหรับสิ่งต่างๆเช่น push-ups, abs, ก้น, การติดตามอัตราการเต้นของหัวใจและสิ่งอื่น ๆ แอพหลักคือแอพที่โดดเด่นสำหรับติดตามการวิ่งของคุณ ที่เหลือก็สูงกว่าค่าเฉลี่ยสำหรับสิ่งที่พวกเขาทำเช่นกัน แอพบางตัวนั้นฟรีทั้งหมดบางตัวจ่ายครั้งเดียวและบางตัวเป็นส่วนหนึ่งของบริการสมัครสมาชิก Runtastic เป็นชุดแอปออกกำลังกายที่ดี

เจ็ด

ราคา: ฟรี / $ 9.99 ต่อเดือน / $ 79.99 ต่อปี

Seven เป็นหนึ่งในแอพออกกำลังกายที่ดีที่สุด 7 นาทีได้อย่างง่ายดาย มันมีการออกกำลังกายที่ดีพอสมควรเจ็ดนาทีโดยไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ นอกจากนี้ UI ยังดูดีและมีแง่มุมของเกม แต่ละคนมีสามชีวิต คุณสูญเสียชีวิตถ้าคุณข้ามวัน ผู้ที่ข้ามสามวันจะสูญเสียความก้าวหน้าไปทั้งหมด แอพนี้ยังรวมถึงแบบฝึกหัด 200 รายการและความสามารถในการทำวงจรเจ็ดนาทีต่อครั้ง ใช้งานง่ายทำงานได้และบางส่วนใช้งานได้ฟรี คุณต้องสมัครสมาชิกสำหรับฟีเจอร์สนุก ๆ ทั้งหมด

Stronglifts 5 × 5

ราคา: ฟรี / $ 9.99 ต่อ 3 เดือน / $ 19.99 ต่อปี

Stronglifts 5 × 5 เป็นแอพฝึกความแข็งแรงด้วยวิธีการออกกำลังกาย 5 × 5 แอพติดตามการออกกำลังกายของคุณช่วยให้คุณออกกำลังกายเป็นประจำและยังมีฟีเจอร์รองรับการทำงานของ Wear OS รูทีนการฝึกถูกสร้างขึ้นเพื่อให้ได้ผลสูงสุด นอกจากนี้แอพมีคุณสมบัติการสำรองข้อมูลอัตโนมัติไปยังคลาวด์ในกรณีที่คุณสลับอุปกรณ์ คุณจะได้รับ UI ที่ดีเรียบง่ายและมีคุณสมบัติการติดตามมากมายเช่นกัน นี่เป็นแอพฝึกอบรมการต้านที่ดีมากและแอปที่ไม่แพงเกินไป การสมัครสมาชิกสามเดือนนั้นแปลกเล็กน้อย แต่จริง ๆ แล้วราคาถูกกว่าแอปออกกำลังกายการสมัครรับข้อมูลส่วนใหญ่

คุณเป็นโรงยิมของคุณเอง

ราคา: $4.99

You Are Your Gym เป็นหนึ่งในแอพออกกำลังกายที่ดีที่สุดโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ มันมีแบบฝึกหัดที่หลากหลายที่คุณสามารถทำได้ทุกที่และออกกำลังกายสูตรที่ให้ผลลัพธ์สูงสุด กิจวัตรประจำวันนั้นมาจากหนังสือที่ขายดีที่สุดของมาร์กลอเรนที่ใช้ฝึกทหารนับพัน มันมีแบบฝึกหัดมากกว่า 200 แบบการสาธิตวิดีโอของพวกเขาทั้งหมดและสูตรการออกกำลังกายที่ใช้ส่วนใหญ่ นอกจากนี้ยังมีกิจวัตรอื่น ๆ ที่หลากหลายสำหรับผู้เริ่มต้นคนกลางและผู้เชี่ยวชาญในการซื้อแอพแยกต่างหากที่มีราคาสูงถึง $ 24.99 มันแพงไปหน่อย แต่คุณสามารถหาซื้อได้ในยามว่างเพราะไม่มีค่าใช้จ่ายในการสมัครกับอันนี้ เราชอบมันมาก.

YouTube

ราคา: ฟรี / $ 12.99

YouTube เป็นตัวเลือกที่อ่อนแอ แต่ก็ยังเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับแอปออกกำลังกายและออกกำลังกาย มีผู้สร้างหลากหลายที่มีกิจวัตรการออกกำลังกายที่เหมาะสมคำแนะนำและเคล็ดลับเกี่ยวกับการออกกำลังกายและคุณยังสามารถหาเพลงออกกำลังกายที่ดีบน YouTube ได้อีกด้วย มีผู้สร้างที่ดีมากเกินกว่าที่จะแสดงได้ที่นี่ดังนั้นลองดู YouTube และดูรอบ ๆ จนกว่าคุณจะพบสิ่งที่คุณต้องการ YouTube ฟรีด้วยการโฆษณา คุณสามารถชำระค่าสมัครสมาชิกพรีเมียมที่ลบโฆษณาและเพิ่มการเล่นพื้นหลัง นั่นอาจเป็นความคิดที่ดีสำหรับสิ่งประเภทนี้จริง ๆ แล้ว

ตัวติดตามฟิตเนส

ราคา: แอพฟรี / ต้นทุนฮาร์ดแวร์แตกต่างกันไป

มีตัวติดตามฮาร์ดแวร์ที่หลากหลายสำหรับผู้บริโภค Fitbits ติดตามขั้นตอนของคุณจอภาพอัตราการเต้นหัวใจติดตามอัตราการเต้นของหัวใจขณะออกกำลังกายและมีอุปกรณ์อื่น ๆ อีกมากมาย พวกเขาทั้งหมดทำงานกับฮาร์ดแวร์ คุณสามารถใช้ข้อมูลนั้นเพื่อติดตามการเคลื่อนไหวอัตราการเต้นของหัวใจ ฯลฯ ร่วมกับการออกกำลังกายที่คุณทำ ตัวติดตามฟิตเนสบางตัวดีกว่าตัวอื่น อย่างไรก็ตามพวกเขาทั้งหมดให้แนวคิดทั่วไปเกี่ยวกับสิ่งที่ดีและสิ่งที่ไม่ดี เรามีรายการโปรดที่ลิงก์ไว้ที่ปุ่มด้านบนหากคุณต้องการความคิด

หากเราพลาดแอพออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมบอกเราเกี่ยวกับแอพเหล่านั้นในความคิดเห็น! คุณสามารถคลิกที่นี่เพื่อตรวจสอบแอพ Android และรายชื่อเกมล่าสุดของเรา!